Auteur: Annegreet van der Weele

Bianca

Skikleding stress!!!

En toen kwam begin 2022 het moment dat ik mijn mooie paarse ski jas maar weer eens moest gaan passen ivm de naderende skivakantie. Ergens in mijn achterhoofd wist ik wel dat ik hem niet zou passen (dat had de weegschaal natuurlijk al lang aangegeven), maar stiekem hoop je het toch. 

En ja hoor, die leuke paarse jas paste niet meer. Wat nu??? Het was nog coronatijd en de winkels “in Nederland” waren dicht. Maar niet in Antwerpen bedacht ik me. Dus op naar Antwerpen. Had al wat voorwerk gedaan en in die ene winkel hadden ze een groene, veel te duren ski jas hangen. En wat een feest hij paste en stond me ook nog wel goed!!! Normaal gesproken word ik blij van een nieuwe jas, maar in dit geval had ik liever die leuke paarse aangehad.

Nu 1 jaar later en 10 kilo lichter was het gisteren weer tijd om mijn ski jas(sen) te gaan passen. Weer stress, want pas ik die groene jas nog wel? Het is wel mijn nieuwe ski jas!! En nee, ik pas hem niet meer, hij is veel te groot en zit niet mooi. Natuurlijk ben ik super blij en hoop ik dat ik die groene jas nooit meer aan hoeft te doen. Maar de hamvraag is, pas ik die geweldige paarse jas weer? En ja die pas ik. En hij staat me geweldig.

Dus als jullie een dame met een lach van oor tot oor en een leuke paarse ski jas aan, al skiënd voorbij zien komen zwaai dan even. Want dat ben ik. Trots op wat ik heb bereikt. En we gaan zeker nog even door.

Annemarie

30 december 2021 was ik er klaar mee, ik woog 75 kilo en ben 1.59 dus te zwaar, mijn leefwijze moest drastig veranderen!

Nadat ik contact heb gezocht met Arjanne en besloot om voor 6 maanden haar traject te volgen, ben ik er vol in gegaan!

De voedingschema’s aangehouden, lekkere recepten geprobeerd, gesport en aan de wandelchallenge meegedaan.

Ben op vakantie geweest én toch afgevallen! In totaal ben ik 12 kilo afgevallen! Ik hoef nog maar 1 kilo en dan ben ik op mijn streefgewicht! Zo blij mee dat ik deze gezonde stap 3 maanden geleden ben begonnen!!

Hermien

Ik ben begin september gestart met het plan om wat kilo’s af te vallen. Trots mag ik zeggen dat het gelukt is. Ik ben ruim 10 kilo in gewicht afgenomen. Daar ben ik héél blij mee.Ik heb geleerd om veel water te drinken. Omdat ik een ” slechte ” drinker was moest ik dus wel flink schakelen. Ik vind dit plan goed te volgen en de begeleiding ging heel goed.De dames deden het super.

Wat zijn wij trots op Hermien! Wat heeft ze het goed gedaan en het resultaat mag er zeker wezen🤩

Wil jij ook gewicht verliezen of een gezondere leefstijl? Schrijf je in via onze website en maak gebruik van de acties❗️

🟠Bij een 3 maanden programma krijg je nu 1 maand extra Brons

🟡Het jaarprogramma voor 99,95 ipv 112,95 Goud

Deze actie loopt nog tot eind januari.

Janneke

10 juli
Vandaag was een bijzondere dag! Na 6 maanden het volgen van jullie programma is vandaag de eindstreep!! Inmiddels ruim 20 kilo lichter en veel energie😊

Geen eindstreep voor mijn veranderde levensstijl! Ik ga dit vasthouden!

Enorm dankjewel voor dit programma, jullie support en bemoedigende woorden♥️ Blij met jullie!

Els

Al een poos was ik bezig met gezonde voeding. Daar voelde ik mij beter bij, maar helaas had het weinig effect op de kilo’s. Door enthousiaste verhalen en resultaten van bekende en van Arjanne zelf. Besloten om haar te contacten en te starten haar adviezen en begeleiding.
Mede door haar steun en hulp, de app en van het team ben ik ruim 10 kg afgevallen.
Heel blij mee, ik ben nog niet bij mijn doel, dus ga mbv de app rustig verder.

Wil je ook aan de slag met de voedingsschema’s op maat?
Klik dan hier Voedingsschema’s op maat

Gea

2023 een nieuw jaar. Nieuwe kansen, maar ook gewoontes vasthouden. In februari 2022 gestart met het programma van Arjanne. 13 kilo kwijt in een half jaar. Zó blij mee!
Afgelopen half jaar op gewicht gebleven, dus het heeft ook effect op de lange termijn. Je gewoontes moeten veranderen en dan heb je blijvend resultaat.
Arjanne en team. Bedankt voor de adviezen, begeleiding en support.

Helen

In mei dit jaar ben ik begonnen met het programma van Arjanne. Al veel geprobeerd om af te vallen maar vaak voor een korte periode. Veel diëten kon ik niet volhouden ook omdat is niet alles lust. Het was daarom tijd voor een andere levensstijl ipv een dieet.

Met de recepten in de app van Arjanne is er voldoende keus, ook als je niet alles lust. De recepten in combinatie met het wandelen gaf al snel resultaat. Door de appjes en de weegmomenten was opgeven ook geen optie. Door wat stressmomenten en het drukke leven was het echt niet altijd makkelijk. Maar door de steun van Arjanne en Annegreet toch volgehouden.

Nu een half jaar verder is er toch 15 kilo af. Dit gewicht ga ik proberen deze winter vast te houden en dan begin van de zomer er weer tegenaan. Door het programma van Arjanne weet ik nu hoe het moet en dat het kan.

Arjanne en Annegreet heel erg bedankt voor de steun en de begeleiding. Een andere levensstijl is mogelijk, voor iedereen 💪🏻😊

Paula

In de afgelopen 4 maanden heb ik mijn streefgewicht behaald en ben ik totaal 17 kilo kwijt! Ik koos voor het programma brons van 3 maanden plus de actie van de beurs een maand gratis erbij! Waar ik super blij mee ben! Heb jullie ontmoet op de @terdege_zomerfair in Barneveld, maar vooraf had ik het succes verhaal ook van Arjanne gelezen in de gezinsgids, dus was er ook op uit om jullie te ontmoeten daar, want ik dacht dat is super knap dat wil ik ook.

Het is erg goed te doen en totaal geen honger geleden en heerlijke recepten! Heb voorheen van alles geprobeerd. Herbalife, cambrigeshakes, maar elke keer als ik daar mee klaar was dan ging je weer in het oude patroon verder en kwam je weer aan en zat je zo weer op het oude gewicht of kwam je nog extra aan.

Nu heb ik geleerd wat gezond is en wat je mag eten met de overheerlijke recepten en het is ook nog goed te doen met een gezin. Alhoewel ze niet alles lusten in het begin, maar ik maak nu bijvoorbeeld een salade met huttekase inplaats van vette slasaus en dat vinden ze gewoon lekker 😃. Ik heb niet eens op een sportschool gezeten om af te vallen want dat is mijn ding niet echt maar gewoon 3/ 4 keer in de week een uurtje wandelen.

Dus ik raad het iedereen zeker aan als je kilo’s kwijt wil raken.

Hartelijke groeten van Paula Baggerman!

Wil jij net als Paula ook het programma brons( 3maanden) volgen en 1 maand extra cadeau krijgen ?

Meld je aan via de website:

Daphne

Afgelopen Februari is eindelijk de knop om gegaan. Doordat ik Annegreet al langer ken en al een aantal jaar bij haar sport besloten om toch ook de stap te maken om aan het programma mee te gaan doen.

Mijn doel was -20 kilo en eind Augustus na 6 maanden het programma te volgen is er 22 kilo af. Wat een verschil en wat ben ik blij dat ik deze stap heb gezet. Ik heb zoveel meer energie om samen met het gezin leuke dingen te doen. Door de app met keuzes voor voeding te volgen en lekker erbij te bewegen is het allemaal gelukt. Ook was het super fijn om momenten te wegen bij Arjanne en Annegreet. En het contact via de app is ook fijn als je net niet lekker goed in je ritme na een weekend waarin je toch even anders heb gegeten dan je had gepland.

Dank jullie wel Arjanne en Annegreet voor het begeleiden en de support! Ik ben super blij met de stappen die ik heb gemaakt met jullie

Evelien

Ik ben Evelien en ben 41 jaar. Ik ben al jaren veel te zwaar en heb veel pogingen gedaan om af te vallen. Een paar kilo afvallen lukte wel op eigen kracht maar ik viel daarna snel weer terug in mijn oude eetpatroon. Toen ik in een tijdschrift het artikel van Arjanne las is bij mij de knop omgegaan. Ik was onder de indruk van haar verhaal maar ook van de kracht die ze uitstraalde. Dit motiveerde mij om ook te beginnen met het programma. Ik ben 24 januari begonnen en ben inmiddels ruim 15 kilo afgevallen. Het eten is echt heel erg lekker en gevarieerd. Ook probeer ik iedere dag te wandelen, fietsen of zwemmen. Ik voel me veel fitter. Kortom, ik leef veel gezonder en bewuster. Arjanne en haar team geven fantastische begeleiding. Ze geven met elkaar de ondersteuning die ik nodig heb. Daarom ga ik nog 3 maanden door en hoop nog minimaal 10 kilo af te vallen.

Als ik het kan, kan jij het ook

Helemaal als we het sámen doen. Ben jij klaar voor verandering?
© 2022 Arjanne Hameeteman. All rights reserved.